献血传递希望

携手挽救生命

这份无偿献血倡议书

请您查收！

亲爱的朋友们：

2025年6月14日是第22个世界献血者日，今年我国世界献血者日的活动口号是：献血传递希望，携手挽救生命。

血液是延续生命的不竭动力，是临床救治不可替代的宝贵资源。目前，血液尚无法人工合成，临床用血全部来自于公众自愿无偿捐献。为深入贯彻《中华人民共和国献血法》要求，现发出倡议：

号召党员、团员青年、公务员、高校师生、国有企业员工行动起来，在身体健康允许情况下，积极参加献血活动。您捐献的每一滴血液，都将为亟待救治的患者重燃生命希望，为千千万万个家庭送去团圆的希望。科学献血，无损健康。捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。让我们为爱挽袖、捐献血液，用拳拳爱心点亮生命之光,以实际行动践行人道主义精神,共同谱写新时代社会主义精神文明建设的华彩篇章！

每月2、9、12、19、22、29日；

上午9：00-下午17:00；

宜阳县大张盛德美东150米红旗路综合停车场广场西北角 献血屋

注意事项

1.18-55周岁的健康公民。

2.两次献血间隔时间不少于六个月；机采血小板两次捐献间隔不少于四周。

3.公民参加献血，一次献血量为200毫升。

4.一次献血400毫升，按两次参加献血计算。

5.献机采血小板，1个治疗量按一次参加献血计算。

1.献血前一天要保证充足睡眠;

2.献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净;

3.献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉，鱼、油条等;

4.不要饮酒、不要吃药;

5.献血当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。

1.献血完毕，针眼处要用三指压迫数分钟，以免血液外溢;

2.1-2天内，针眼处不要着水;

3.针眼处一旦发生青紫，只要热敷几次，便可消失;

4.24小时内不要从事高空、高温作业，重体力劳动等剧烈运动;

5.适当补充一些营养，如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等，切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。